J’ai toujours été passionnée par l’être humain et animée par l’envie de comprendre. Cette curiosité m’a naturellement guidée vers le domaine de la psychologie et l’accompagnement des personnes.
Le mot qui définit le plus ma pratique est l’adaptabilité. Comme chaque individu est unique, chaque accompagnement doit l’être aussi. Comprendre ces différences, les valoriser et les mettre en perspective a toujours été au cœur de mon engagement professionnel.
Je pratique une approche intégrative, en plaçant toujours le patient au centre de mon travail. Inspirée par l’approche humaniste de Rogers, je crois que la confiance et la qualité de la relation thérapeutique est primordiale. Et que celle-ci se construit par le respect de soi et le respect de l’authenticité d’autrui.
Je m’efforce de toujours comprendre ce que ressent mon interlocuteur, sans jugement et de l’aider à le mettre en mots qui fasse du sens pour lui ; je m’adapte à ces références, je respecte sa liberté et je le mets en situation de responsabilité.
Je perçois l’accompagnement psychologique comme une véritable collaboration : un engagement mutuel et une adhésion des deux côtés. Chacun fait sa part pour arriver à un objectif commun.
J’utilise également des outils de thérapie cognitivo-comportementale, systémique et expérientiels et je suis formée à la thérapie des schémas (niveau 1).
Je mets tout en place pour que l’autre comprenne le sens de cette relation : basée sur la compréhension, le respect, l’empathie et l’authenticité, en proposant un espace de parole sécurisant et contenant.
Je serais ravie de vous accueillir dans mon cabinet pour vous rencontrer et avancer ensemble.